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2024/09/21 (Sat)

【ダイエット情報】　ダイエット食品調理法レシピ　肉は網焼きする！
産後のダイエットにも活かせるカロリーコントロール

脂質たっぷりの肉類ですが網焼きすると肉の余分な

脂肪が落とすことができるのでカロリーを大幅に下げることが出来

てヘルシーになります。

料理にお肉を使う時は、まず網で焼いて余分な脂肪を

落としてから料理にお肉を加えるのもいい方法です。

少々手間がかかりますがこうするだけでカロリーがかなり変わってくる

のでダイエット中は頑張って一工夫加えるようにしましょう(^^)

2007/05/16 (Wed) [食品：料理別カロリーオフ調理法レシピ]肉類 Trackback() Comment(0)

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