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2024/09/21 (Sat)

イスに座った状態で太ももの左右からつまみ

そのまま指をスライドさせて、引っ張りながら離します。

2007/04/16 (Mon) [産後にも役立つ情報！]【セルライト解消法】 Trackback() Comment(0)

腕を水平より少し高く上げ、痛くない程度で箇所をやさしくつまんで下さい。

2007/04/16 (Mon) [産後にも役立つ情報！]【セルライト解消法】 Trackback() Comment(0)

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