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2024/09/22 (Sun)

Ｌ－カルニチンが不足すると太りやすい体質になってしまうのをご存知ですか？

特に女性の場合は男性よりもＬ－カルニチンが不足しやすいので特に女性の方に

2007/04/09 (Mon) [ダイエット方法]【L-カルニチンダイエット】 Trackback() Comment(0)

Ｌ－カルニチンは以前まで医薬品に分類されていましたが、２００２年から食品に

分類されて一躍健康食品として注目をあつめました。

Ｌ－カルニチンは二種類のアミノ酸とリジン、メチオニンという成分から構成されていて

肉などの食べ物から取ることができます。

また、Ｌ－カルニチンは体内でも作られていますが年齢とともに生産される量が減少してしまいます。

なぜＬ－カルニチンがダイエットに効果的なのかというと

2007/04/09 (Mon) [ダイエット方法]【L-カルニチンダイエット】 Trackback() Comment(0)

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